「e-diet pro」振動フィットネスマシンについて
バイブレーションフィットネスマシン開発の歴史
振動フィットネスマシンの歴史は、１９６０年代に遡ります。
この頃、東ヨーロッパ学者ビーアマン博士によって、振動による筋肉トレーニングの初実験および研究が実施されました。
1970年代に入り、人類が宇宙開発を本格的に始めた頃、当時のロシア人宇宙飛行士が宇宙でのミッション遂行時に行ったものが原型といわれています。
ロシア人宇宙飛行士は、無重力状態で衰弱してくる骨や筋肉を鍛えるため、振動による運動を行っていました。
その振動による運動で骨や筋肉を無重力状態においても、鍛えることが可能となりました。
そのため、その宇宙飛行士は、420日間という宇宙滞在を実現させたのです。
つまり、振動フィットネスマシンは、宇宙飛行士の筋力低下防止のために開発されたのです。
その後（１９９８年）、オランダのオリンピックトレーナー、フース・ファン・デル・メールが振動技術の考え方を採用し、オリンピック選手、虚弱体質、肥満患者向けのプログラム及び医療技術に振動技術を取り入れました。
現在では、オリンピック選手の競技力向上、病院などで体脂肪改善のための運動、老人の関節と健康のために使用されています。
その振動技術を利用したフィットネスマシンが、「e-diet pro」です。
“e-dietマシン”は乗るだけで簡単に効果的なトレーニングが行えます。
大きな特徴は、短時間で効率よく全身の筋肉を鍛えることができることです。
振動盤の上では重力がかかる状態が形成され、本人の体重と姿勢が負荷として働くので下肢の筋力強化に最適です。
しかも心肺機能への負担が少ないので高齢者のリハビリなどにも役立ちます。
姿勢によって身体の特定部位だけを集中的に鍛えることが出来ます。
引き締まった身体づくりはもちろん、太ももなどのセルライトケアにも役立ちます。
振動盤に乗って姿勢を取るだけで腹筋を鍛えるのはもちろん、腹部の脂肪の燃焼も助けます。
また、骨盤矯正にも効果的です。
従来のように器具を利用して脂肪だけを除去する方法ではなく、適度な筋量・筋力を維持し、代謝率をアップすることが本当の意味での健康的なダイエットの方法です。
そのほかに
全身の筋力を強化
全身の柔軟性を向上
骨粗しょう症予防
血液循環改善
腰痛の緩和
転倒予防・尿もれ予防
成長ホルモンの増加
運動不足の解消
まひ患者のリハビリ
負傷患者のリハビリ
などなど。
目的にあわせて、色々な使い方をしていただけます。